تجهیزات تناسب اندام MND-H3 برای پرس سرشانه/کشش به پایین باشگاه‌های تجاری

سری H Strength از MND FITNESS یک دستگاه حرفه‌ای برای استفاده در باشگاه‌های ورزشی است که از لوله بیضی شکل مسطح 40*80*T3 میلی‌متری به عنوان قاب استفاده می‌کند و عمدتاً برای تناسب اندام، لاغری و بهبود سلامت کاربرد دارد و به علاقه‌مندان به تناسب اندام، سبکی متفاوت از تمرینات سنتی باشگاهی ارائه می‌دهد.
تمرین پرس بالای سر/کشش عضله دلتوئید MND-H3. حرکت پرس بالای سر به سمت بالا، قدرت بالاتنه و عضلات مرکزی بدن را افزایش می‌دهد و عضلات بزرگ شانه و سینه را هدف قرار می‌دهد.
حرکت کشش جانبی رو به پایین، عضلات بزرگ بالای کمر را هدف قرار می‌دهد. حرکت کشش به پایین را می‌توان تا جلوی سینه یا بالای شانه‌ها انجام داد تا گروه‌های عضلانی پشتیبان را جدا کند. موقعیت دست می‌تواند متغیر باشد و کاربر را قادر می‌سازد تا عضلات مختلف را در گروه اصلی هدف قرار دهد.
حرکت مقاومتی دوگانه، یک تمرین ترکیبی فوق‌العاده ایجاد می‌کند که علاقه‌مندان به ورزش یا مبتدیان را قادر می‌سازد تا به «مجموعه فوق‌العاده» برسند. سری MND FITNESS H Strength یک دستگاه حرفه‌ای برای استفاده در باشگاه است که از لوله بیضی شکل مسطح 40*80*T3 میلی‌متری به عنوان قاب استفاده می‌کند و عمدتاً برای تناسب اندام، لاغری و بهبود سلامت کاربرد دارد.
MND-H1 تمرین پرس سینه یک تمرین کلاسیک تقویت عضلات بالاتنه است که عضلات سینه (قفسه سینه)، دلتوئید (شانه‌ها) و سه سر (بازوها) را درگیر می‌کند. پرس سینه یکی از بهترین تمرینات سینه برای تقویت عضلات بالاتنه است.

سایر تمرینات مؤثر شامل پک دک، کراس‌اوور با کابل و دیپ است. پرس سینه عضلات سینه، دلتوئید و سه سر بازویی شما را هدف قرار می‌دهد و باعث ایجاد بافت عضلانی و قدرت می‌شود. همچنین عضلات دندانه‌ای قدامی و دوسر بازویی شما را درگیر می‌کند.

۱. هر مدل یک جلسه تمرینی را تمرین می‌کند و یک سری حالت تناسب اندام حرفه‌ای است.
۲. دستگاه، انرژی سیال سیلندر هیدرولیک را به حرکت خطی فشار یا کشش رفت و برگشتی در سیلندر تبدیل می‌کند و حرکت آن روان‌تر و ساده‌تر است.
۳. استفاده ایمن، کمتر در معرض آسیب‌های ورزشی، ایجاد فضای تمرینی هماهنگ برای مربیان، به ویژه برای مربیان میانسال و مسن‌تر.