MND-FM10 Dezhou MND Fitness Gym Equipment Hammer Strength Training Body Building Triceps Extension Machine

MND FITNESS FM Load Selection Strength یک تجهیزات حرفه ای برای استفاده در باشگاه ورزشی است که از لوله مربع 50*80*T2.5 میلی متری به عنوان قاب استفاده می کند و عمدتاً برای ورزشگاه اقتصادی قابل استفاده است. اکستنشن یا صاف کردن بازو سایر عملکردهای عضله سه سر بازویی شامل اداکشن بازو و اکستنشن بازو است. عضله سه سر توسط عصب شعاعی عصب دهی می شود که به پشت بازو امتداد می یابد. عضله سه سر قوی تر و بزرگتر می سازد؛ روشی عالی برای هدف قرار دادن سر بلند عضله سه سر بازو؛ می تواند سنگین تر از سایر حرکات جداسازی عضله سه سر باشد؛ انجام این حرکت به صورت نشسته باعث از بین رفتن می شود. هر چالش تعادلی است و به شما امکان می دهد روی عضلات سه سر بازو تمرکز کنید

1. وظیفه اصلی عضله سه سر، فشار دادن است.

2. وظیفه اصلی دلتوئید بلند کردن دست از جلو، پهلو، پشت و پایین است.

3. اینکه کدام عضلات بیشترین نیرو را هنگام بلند کردن اجسام سنگین به کار می برند، بستگی به اعمال فشار فوری، کشیدن و بلند کردن دارد.

4. مشت های مستقیم، البته نیروی بیشتری از ناحیه سه سر باز می شود.