دستگاه کشش کمر MND-FD به بالشتک کمری اجازه میدهد تا در تمام دامنه حرکتی، پشتیبانی راحتی را فراهم کند. کمر در تمام طول تمرین در حالت راحتی قرار دارد و تحریک ورزشی در جای خود قرار دارد.
مرور کلی تمرینات:
وزن مناسب را انتخاب کنید. دست را در موقعیت شروع راحت تنظیم کنید. پاهای خود را روی پاهایتان قرار دهید. کمر خود را به محافظ کمر بچسبانید. دستها را به صورت ضربدری روی سینه خود قرار دهید. به آرامی کمر خود را بکشید و ستون فقرات خود را صاف نگه دارید. پس از انقباض کامل، توقف کنید. به آرامی به موقعیت شروع برگردید. کمر خود را زیر کمر خود نگه دارید. از کشش بیش از حد خودداری کنید. مبتدیان باید با دامنه حرکتی کوچکتری شروع کنند.
سری MND-FD به محض عرضه بسیار محبوب شد. سبک طراحی کلاسیک و زیبا، الزامات آموزش بیومکانیکی را برآورده میکند، تجربه جدیدی را برای کاربران به ارمغان میآورد و نشاط جدیدی را به آینده تجهیزات تمرین قدرتی MND تزریق میکند.
مشخصات محصول:
اندازه لوله: لوله D شکل 53 * 156 * T3mm و لوله مربعی 50 * 100 * T3mm.
جنس روکش: ABS.
اندازه: 1260 * 1085 * 1470 میلیمتر.
وزنه تعادل استاندارد: ۱۰۰ کیلوگرم