این تردمیل بدون نیرو دارای مزایای بسیاری است:
1. خود انضباطی، بدون تداخل، دویدن هوازی، دوی سرعت، پیاده روی آهسته و توقف دویدن، دوندگان نیازی به لمس هیچ دکمه ای، بدون دخالت، فقط باید مرکز ثقل بدن را به جلو یا عقب تغییر دهند تا دویدن را کنترل کنند. سرعت و حالت، متعلق به خود انضباط دویدن، ورزش مستقل. 2. حفاظت از محیط زیست و صرفه جویی در هزینه فوق العاده دوندگان نیازی به استفاده از برق از طریق حرکت بدن انسان، کربن کم و حفاظت از محیط زیست ندارند. در مقایسه با تردمیل های معمولی، سالانه نزدیک به 5600 یوان در قبض برق صرفه جویی می کنند.
3. کنترل مقاومت مغناطیسی، شدت ورزش را می توان با تنظیم مقاومت کنترل کرد.
4. شدت تمرین را می توان با افزایش وزنه تنظیم کرد. 5. هزینه نگهداری کم و تعمیر و نگهداری ساده. تردمیل های بدون نیرو به دوندگان نیاز دارند که از گروه های عضلانی اصلی بیشتری برای کنترل بدن خود استفاده کنند، در تثبیت و هماهنگی نقش داشته باشند و تمرین طولانی مدت می تواند به طور موثر وضعیت دویدن را به صفر برساند.
به عنوان پیشرفته ترین تجهیزات ورزشی، تردمیل های بدون نیرو گران هستند. در حال حاضر، آنها عمدتاً در مراکز تناسب اندام سطح بالا و مد روز یافت می شوند و هنوز توسط خانواده های معمولی مصرف نشده اند. تردمیل های بدون برق گران هستند و ارتباط زیادی با تکنولوژی دارند. اول از همه به این دلیل که موادی که استفاده می کند بسیار خوب است و دیگر اینکه مفهوم ورزش بیشتر آوانگارد است. و در هنگام ورزش برق مصرف نمی کند، صرفاً این افراد هستند که تردمیل را برای ورزش هل می دهند و تجهیزات محکم و بادوام هستند و اصولاً نیاز به نگهداری کمتری دارند. اکنون فقط برخی از برندهای سطح بالا تردمیل های بدون نیرو را راه اندازی می کنند، بنابراین قیمت آن البته بسیار گران است.