جزئیات فنی
شماره PL36B
اندازه: W 1655 × L 1415 × H 2085
قاب: نوع لوله بیضی مسطح 100 x 50 x 3T
توضیحات محصول
1. کنترل وزن با صفحه.
2. تحریک عضلات پشت.
3. تنظیم صندلی نوع فنر هوا.
4. در حین حرکت، مرکز محور به سمت بیرون است، بنابراین کتف را بچرخانید
در تمرین عضلات سبک کمر بسیار موثر است.
-روکش رنگارنگ و روکش دولایه ضد زنگ
-فروش فقط 438 دلار در واحد
موارد احتیاط
هنگام پایین کشیدن، ماهیچه های شانه باید شل باشند و در هنگام بازیابی حرکات شانه بالا نزنید، که بر نیروی عضله لتیسموس دورسی تأثیر می گذارد. بدن نباید به جلو و عقب تاب بخورد و بدن همیشه باید حالت عمود بر زمین را حفظ کند.
به کنترل منطقی ریتم حرکت توجه کنید. هنگامی که حرکت ترمیم می شود، به جای ترمیم حالت کاملاً آرام، از عضله لتیسموس دورسی برای کنترل ترمیم حرکت استفاده می شود که به راحتی باعث آسیب به مفصل شانه و مچ دست می شود.
زمان ارسال: نوامبر-24-2022