کاشی لاستیکی کامپوزیت به دلیل انعطاف پذیری بهتر، کاهش ضربه و راحتی پا در بین صاحبان سالن های ورزشی خانگی و تجاری محبوبیت بیشتری پیدا می کند. این می تواند تقریباً برای همه انواع فعالیت های تناسب اندام، از کاردیو، HIIT، تناسب اندام سبک وزن و وزنه برداری و غیره مناسب باشد.
کفپوش لاستیکی سالن بدنسازی خانه چقدر باید ضخامت داشته باشد؟
خوب، بستگی به فعالیت های آموزشی دارد که می خواهید انجام دهید.
رول های لاستیکی برای تمرینات عملکردی، تمرینات قلبی، یوگا، پیلاتس و هر نوع هدف کلی کفپوش سالن بدنسازی ایده آل هستند. معمولاً 6 تا 8 میلی متر برای این فعالیت ها کافی است. ضخامت بالاتر مانند 10 میلی متر یا 12 میلی متر رول سالن بدنسازی لاستیکی برای تمرینات قدرتی رایگان مناسب است.
اگر می خواهید وزنه برداری را با وزنه های سنگین، تمرینات وزنه برداری و تمرینات ددلیفت انجام دهید، به کف لاستیکی قوی تری مانند کاشی لاستیکی 20 میلی متری نیاز دارید. انتخاب کاشیهای لاستیکی ضخیمتر در ضخامتهای 30 یا 40 میلیمتری میتواند مطمئن شود که کف شما برای انواع فعالیتها مناسب است.
مزیت: ضد فشار، ضد لغزش، مقاوم در برابر سایش، جذب صدا و مقاوم در برابر ضربه، نصب و نگهداری آسان، سازگار با محیط زیست، قابل بازیافت