MND-TXD180 دستگاه تمرین عضلات قلبی عروقی داخل سالن، تجهیزات تمرینی بدنسازی، باشگاه ورزشی AB Coaster

با یک دستگاه ساده، عضلات بالایی، پایینی و مورب پهلو خود را تقویت کنید. طراحی منحصر به فرد این دستگاه به شما کمک می‌کند تا عضلات شکم خود را تمرین دهید. حرکت پایه بلند کردن رو به جلو مستلزم آن است که زانوها و پاهای خود را بلند کنید و در عین حال عضلات شکم خود را منقبض کنید. دستگاه Ab Coaster برخلاف سایر دستگاه‌های موجود در بازار، عضلات شکم شما را از "پایین به بالا" تمرین می‌دهد.

این حرکت مستلزم آن است که زانوها و پاهای خود را بلند کنید و در عین حال عضلات شکم خود را منقبض کنید. فقط روی صندلی راحتی زانو بزنید و زانوهای خود را به سمت بالا بکشید. انجام این کار ساده است.

هنگام بلند کردن وزنه، زانوها در امتداد مسیر منحنی حرکت می‌کنند و ابتدا عضلات پایین شکم، سپس عضلات میانی و بالایی را درگیر می‌کنند و یک تمرین کامل شکم از پایین به بالا را برای شما فراهم می‌کنند. این دستگاه از ابتدا تا انتها عضلات شکم شما را درگیر می‌کند و با هر تکرار، انقباض مداوم عضلات مرکزی بدن را برای شما فراهم می‌کند. صندلی حرکت آزاد در همه جهات حرکت می‌کند، بنابراین می‌توانید عضلات مورب خود را در هر زاویه‌ای برای یک تمرین کامل شکم هدف قرار دهید.

۱. دستگاه AB Coaster شما را در فرم ایده‌آل نگه می‌دارد و صرف نظر از سطح آمادگی جسمانی، تمرین دادن کل ناحیه شکم را به طور صحیح و مؤثر در هر زمان و بدون فشار آوردن به گردن یا کمر آسان می‌کند.

۲. همچنین دارای یک صندلی قابل تنظیم چند زاویه‌ای است که به شما در تمرین و استفاده از پست‌های بارگذاری صفحه برای اضافه کردن وزن اضافی برای کاربران پیشرفته کمک می‌کند.

۳. کمی کوچکتر است و برای کسانی که مایل به صرفه‌جویی در فضا هستند، مناسب است.