تجهیزات تجهیزات تناسب اندام MND-FS28 دستگاه سالن ورزشی تجاری Triceps با کیفیت بالا

تجهیزات تجهیزات تناسب اندام Minolta FS Series Series Strength Loaded یک تجهیزات ورزشی حرفه ای است. از لوله بیضی مسطح 50 * 100 * 3 میلی متری استفاده می کند تا تجهیزات زیباتر به نظر برسد

پسوند Mnd-FS28 Triceps به طور عمده تمرین سه سر ، عضلات را تقویت می کند و عضلات را شل می کند. پسوند Triceps به رشد و تقویت سه سر ، عضلات که در پشت بازوی فوقانی شما اجرا می شوند ، کمک می کند.

مقدمه:

1. صندلی را به ارتفاع مناسب تنظیم کنید و انتخاب وزن خود را انجام دهید. بازوهای فوقانی خود را در مقابل لنت ها قرار دهید و دستگیره ها را درک کنید. این موقعیت شروع شما خواهد بود.

2. حرکت را با گسترش آرنج انجام دهید ، بازوی پایین خود را از بازوی فوقانی خود دور کنید.

3. در اتمام حرکت مکث کنید و سپس به آرامی وزن را به حالت شروع برگردانید.

4. از بازگشت وزن تمام راه به توقف ها خودداری کنید تا زمانی که مجموعه کامل شود تا تنش روی عضلات کار شود.

5. ضد وزن: وزن ضد وزن را می توان انتخاب و تنظیم کرد و 5 کیلوگرم افزایش یافت و می توانید با انعطاف پذیری وزنی را که می خواهید ورزش کنید انتخاب کنید.

6. قاب پایه بزرگ آن به ثبات و راحتی کمک می کند و توزیع وزن خنثی را به همراه دارد.

7. زیر مجموعه های اساسی عقب و جانبی به از بین بردن پیچ خوردگی و لرزش جانبی کمک می کند.

8. لوله فولادی ضخیم 0235: قاب اصلی 50*100*3 میلی متر لوله بیضی مسطح است که تجهیزات را قوی تر می کند و می تواند وزن بیشتری داشته باشد.