دستگاه بدنسازی تجاری تریسپپس اکستنشن MND-FS28 با کیفیت بالا

تجهیزات تناسب اندام مینولتا سری FS Pin Loaded Strength یک دستگاه ورزشی حرفه‌ای است. این دستگاه از لوله بیضی شکل مسطح با ضخامت 50 * 100 * 3 میلی‌متر برای زیباتر جلوه دادن دستگاه استفاده می‌کند.

تمرین عضله سه سر بازویی MND-FS28 عمدتاً عضله سه سر بازویی را تمرین می‌دهد، عضلات را تقویت کرده و آنها را شل می‌کند. تمرین عضله سه سر بازویی به رشد و تقویت عضله سه سر بازویی، عضلاتی که در امتداد پشت بازوی شما قرار دارند، کمک می‌کند.

مقدمه:

۱. صندلی را در ارتفاع مناسب تنظیم کنید و وزن خود را انتخاب کنید. بازوهای خود را روی پدها قرار دهید و دسته‌ها را بگیرید. این موقعیت شروع شما خواهد بود.

۲. حرکت را با باز کردن آرنج و دور کردن بازوی پایینی از بازوی بالایی انجام دهید.

۳. در پایان حرکت مکث کنید و سپس به آرامی وزنه را به حالت شروع برگردانید.

۴. از بازگرداندن کامل وزنه تا نقطه توقف تا پایان ست خودداری کنید تا تنش روی عضلات درگیر حفظ شود.

۵. وزنه تعادل: وزن وزنه تعادل را می‌توان انتخاب و تنظیم کرد و ۵ کیلوگرم افزایش داد و می‌توانید وزنی را که می‌خواهید تمرین کنید، به صورت انعطاف‌پذیر انتخاب کنید.

۶. قاب پایه بزرگ آن به پایداری و راحتی کمک می‌کند و توزیع وزن خنثی را به ارمغان می‌آورد.

۷. ساب‌فریم‌های عقب و جانبی قابل توجه به از بین بردن پیچش و لرزش جانبی کمک می‌کنند.

۸. لوله فولادی ضخیم ۰۲۳۵: قاب اصلی از لوله بیضی مسطح ۵۰*۱۰۰*۳ میلی‌متری ساخته شده است که باعث استحکام بیشتر تجهیزات و تحمل وزن بیشتر می‌شود.