Mnd Fitness FS Pin Series Series Series یک تجهیزات حرفه ای استفاده از سالن ورزشی است که لوله بیضی مسطح 50* 100* 3 میلی متر را به عنوان قاب ، عمدتاً برای سالن های سطح بالا اتخاذ می کند.
MND-FS09 TRANKER CHEST PUSH SHREST ، Major Pectoralis را آموزش دهید. طرح حرکت تقسیم دو مسیر ، که می تواند حرکت یک بازوی را انجام دهد ، اتخاذ می کند و نشان دهنده انسان سازی حرکت است.
1. ضد وزن: ورق ضد وزن فولادی سرد ، با وزن دقیق و دقیق ، انتخاب انعطاف پذیر وزن تمرین و عملکرد تنظیم دقیق.
طراحی تقسیم شده:. طراحی تقسیم می تواند یک دسته را به طور جداگانه آموزش دهد و احتمال آموزش بیشتر را افزایش می دهد.
3. تنظیم صندلی: سیستم صندلی بهاری پیچیده هوا کیفیت بالا ، راحت و جامد را نشان می دهد
4. لوله فولادی ضخیم Q235: قاب اصلی لوله بیضی مسطح 50*100*3 میلی متر است که باعث می شود تجهیزات وزن بیشتری داشته باشند.
5. آموزش: تا زمانی که بازوهای شما به طور کامل کشیده شود (آرنج ها را قفل نکنید) بیرون را باز کنید و به بیرون فشار دهید. در طول این حرکت و گردن خود هنوز سر خود را در برابر پشتی پشت نگه دارید. شما باید در برابر فشار افقی مقاومت کنید.
به طور خلاصه با فرمت کامل مکث کنید.
آرنج های خود را خم کرده و به حالت شروع برگردید و در این بهبود نفس بکشید.
اگر این اولین بار است که از دستگاه پرس سینه استفاده می کنید ، یک بار سبک تر را روی کالسکه وزن قرار دهید. اگر با یک دستگاه خاص ناآشنا هستید ، دریغ نکنید که از یک مربی یا یک شرکت کننده در سالن بدنسازی برای کمک بخواهید.