MND-FS09 تناسب اندام یکپارچه مربی بدنسازی تجهیزات کمکی شیب/چانه

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series یک تجهیزات حرفه ای برای استفاده در سالن بدنسازی است که از لوله بیضی شکل مسطح 50*100* 3 میلی متری به عنوان قاب استفاده می کند، عمدتاً برای سالن های ورزشی سطح بالا.

MND-FS09 Dip/Chin Assist روی لت ها و سه سر بازو کار می کند، زمانی که از کشش میله افقی استفاده می کنیم، لت های خود را کار می کنیم، و زمانی که از کشش میله موازی استفاده می کنیم، عضله سه سر را کار می کنیم. و بسته به سطح تمرینم می توانم از Boost استفاده کنم.

1. وزنه تعادل: ورق وزنه تعادل فولاد نورد سرد، با وزن دقیق، انتخاب انعطاف پذیر وزن تمرین و عملکرد تنظیم دقیق.
2. قطعه متحرک: این محصول از یاتاقان های خطی وارداتی استفاده می کند تا صدای تمرین کمتر و حرکت نرمتر شود.
3. لوله فولادی ضخیم Q235: قاب اصلی لوله بیضی 50 * 100 * 3 میلی متر است که باعث می شود تجهیزات وزن بیشتری را تحمل کنند.
4. آموزش: دستان خود را روی گزینه های انتخابی خود قرار دهید. در حالی که دسته ها را گرفته اید، زانوهای خود را یکی یکی با احتیاط روی زانوبند قرار دهید. زانو بند به گونه ای طراحی شده است که حرکت کند، بنابراین زانوها را همیشه روی پد و دست ها را روی دسته نگه دارید. در حالی که بازوهای خود را کاملاً دراز کرده اید، و با یک حرکت صاف و کنترل شده، دست ها را به سمت پایین بکشید و بدن خود را به سمت بالا ببرید تا چانه شما با دسته ها همسطح شود. سپس به موقعیت شروع بازگردید. این حرکت را برای تعداد تکرار مورد نظر تکرار کنید.

اگر ثابت شد که ورزش خیلی سخت یا خیلی آسان است، بار وزنه را کم یا زیاد کنید. برای تنظیم وزن، ابتدا از دستگاه پیاده شوید. هنگام استفاده از دستگاه هرگز سعی نکنید وزن را تنظیم کنید. طبق دستورالعمل بالا نصب کنید. فقط از موقعیت شروع به دستگاه وارد یا خارج شوید.