کرل پای نشسته با صفحه قدرت چکشی برای کاهش استرس مفاصل و ایجاد حداقل فشار بر روی عضلات جایگزین طراحی شده است. حرکات همسترینگ با استفاده از یک دستگاه منحصربهفرد آموزش داده میشوند که با تشویق کاسه زانو به سختی ران را در حین نصب، تراز خاصی را برای کاربر ایجاد میکند.
Hammer Strength Select Leg Curl یک زاویه واگرا بین لگن و سینه برای کاهش استرس کمر ارائه می دهد و دارای موقعیت شروع قابل تنظیم است.