FMاستحکام چکش لود شدهسری مجموعه ای از تجهیزات تمرینی استحکام است که به طور مستقل توسط تیم R&D MND توسعه یافته و طراحی شده است. این یک تجربه قدرت صاف ، حس طراحی و راحتی دارد و ترکیب کاملی از مواد منتخب و صنایع دستی نفیس باعث می شود تجهیزات آموزشی ساده ، راحت و مؤثر باشد ، این سریال بیش از 20 داردمدلاز تجهیزات ، حرفه ای و جامع ، هر کاربر می تواند عضلات را مطابق با اهداف خود آموزش دهد. MND-FM06 Trainer Muscle Back Stretching یک تجهیزات تناسب اندام داخلی است ، مناسب برای تمرین قلبی ریوی هوازی ، عمدتاً برای افزایش عملکرد قلبی ریوی و آموزش عضلات به عنوان یک کمکی.
این می تواند عضلات شانه ها ، باسن و سایر قسمت ها را انجام دهد و می تواند به هدف تقویت و تناسب اندام برسد.
روش ورزش: وزن و صندلی را تنظیم کنید ، سپس روی صندلی بنشینید ، دسته افقی را با هر دو دست نگه دارید ، روی کشیدن با عضلات پشتی تمرکز کنید ، هنگام کشیدن ، بازدم کنید ، LAT ها در اوج منقبض می شوند ، مدتی مکث می کنند ، به آرامی بازیابی می شوند ، استنشاق می کنند و اقدامات فوق را تکرار می کنند.