سری MND FITNESS FH Pin Loaded Strength یک دستگاه حرفهای برای استفاده در باشگاههای ورزشی است. دستگاه کراساور کابلی MND-FH16 با دو موقعیت قرقره بالا/پایین قابل تنظیم و یک رابط برای میله موازی بارفیکس اختیاری ارائه میشود. دستگاه تمرین به سرعت تنظیم میشود و برنامههای تمرینی متنوعی را برای انتخاب کاربران فراهم میکند. تمرین کراساور کابلی عمدتاً برای تمرین عضلات سینه شما است. روشهای تمرین بخیه عضلات سینه عبارتند از: اول، پرندگان در حال پرواز مورب به سمت بالا. حالت خوابیده به پشت، دراز کشیدن صاف روی نیمکت، دستها دمبل را نگه میدارند، پاها روی زمین، دم، شانه چپ را از روی نیمکت بلند میکند، هنگام پایین آمدن بازدم میکند و سپس به سمت راست تغییر میدهد، بنابراین به طور مکرر، یک گروه 30 بار، سه گروه در روز. دوم، پرندگان در حال پرواز صاف. حالت خوابیده به پشت، دراز کشیدن صاف روی نیمکت، دستها دمبل را نگه میدارند، دم، دستها دمبل را به سمت بالا میکشد، همزمان شانه عقب را از روی نیمکت بلند میکند، بازدم، استراحت میکند و به حالت اولیه برمیگردد. این کار 30 بار در روز برای سه گروه تکرار شد.
۱. لینکها و قطعات تحملکننده بار، تحت آزمایشهای تحلیل نیرو و مقاومت نهایی قرار گرفتهاند که پایدار و ایمن هستند.
۲. زاویه طراحی معقول است و الزامات سینماتیک انسان را برآورده میکند.
۳. ستهای دوتایی وزنههای ۷۰ کیلوگرمی با قابلیت بارفیکس طراحی شدهاند و حالتهای تمرینی متنوعی را ارائه میدهند.