مربی پرس قفسه سینه عمودی MND-FH را می توان با نیازهای کاربران مختلف تطبیق داد تا عضلات پشت را به طور موثرتر و بهتر تحریک کند.
بررسی اجمالی ورزش:
وزن مناسب را انتخاب کنید. بالشتک صندلی را طوری تنظیم کنید که دسته در همان حالت افقی قسمت میانی قفسه سینه باشد. روی پدال تکیه گاه پا قدم بگذارید و دسته را به حالت شروع راحت فشار دهید. دست را با هر دو نگه دارید. دست ها و به آرامی پدال کمکی را شل کنید. پاهای خود را محکم روی زمین نگه دارید. به آرامی بازو را دراز کنید. به آرامی به حالت شروع برگردید. با استفاده از پدال پا کمکی به حالت استراحت پاسخ دهید. اجتناب از آرنج ها ثابت هستند حالت دسته دوبل را امتحان کنید، تغییر دهید. روشی که ما ورزش می کنیم
فاصله گیره دوبل و دسته مناسب است و برد قابل نگه داشتن با دست زیاد است. ارتفاع صندلی را برای دستیابی به وضعیت تمرین داده ها تنظیم کنید تا کاربر بتواند عضلات را در حین تمرین بهتر فعال کند و وزن بار را افزایش دهد تا اثر تمرینی خوبی داشته باشد. جعبه وزنه تعادل این محصول طراحی منحصر به فرد و زیبایی دارد و از لوله های فولادی بیضی شکل تخت ساخته شده است. تجربه بافت بسیار خوبی دارد، چه کاربر و چه فروشنده، احساس روشنی خواهید داشت.
مشخصات محصول:
اندازه لوله: لوله D شکل 53*156*T3mm و لوله مربع 50*100*T3mm جنس پوشش: فولاد و اکریلیک.
اندازه: 1426*1412*1500 میلی متر.
وزنه تعادل: 100 کیلوگرم
2 ارتفاع بدنه وزنه تعادل، طراحی ارگونومیک.