MND-FD28 کارخانه تجهیزات بدنسازی تجاری پین لود شده آموزش قدرتی سه سر بازو فرمت

سری MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength یک دستگاه حرفه‌ای برای استفاده در باشگاه‌های ورزشی است که از لوله مربعی 50*100*3 میلی‌متری به عنوان قاب استفاده می‌کند و عمدتاً برای باشگاه‌های اقتصادی مناسب است. MND-FD28 Triceps Extension، به منظور راحتی و کارایی بیشتر عضلات سه سر بازو، تنظیم صندلی و شیب دسته، نقش مهمی در موقعیت‌یابی دارند. افزایش قدرت عضلات سه سر بازو، ثبات شانه‌ها و بازوها را افزایش می‌دهد، انعطاف‌پذیری را بهبود می‌بخشد و دامنه حرکتی را افزایش می‌دهد. این امر از آسیب‌دیدگی جلوگیری می‌کند و استفاده از بالاتنه را در فعالیت‌های روزانه مانند بلند کردن بارهای سنگین یا ورزش‌های بالاتنه مانند شنا، قایق‌رانی و بوکس برای شما آسان‌تر می‌کند. عضله‌سازی در عضلات سه سر (پشت بازو) و دو سر (جلوی بازو) به افزایش قدرت بازو و بهبود شکل بازوها کمک می‌کند. بسیاری از تمرینات مختلف، مانند شنا سوئدی یا پرس سینه، عضله سه سر بازو را به همراه سایر عضلات اصلی بالاتنه به کار می‌گیرند. یک عضله سه سر بازویی قوی به تثبیت مفاصل شانه و آرنج کمک می‌کند.1 مفاصل بازوی پایدار به شما کمک می‌کنند تا در طول روز به راحتی حرکت کنید. بلند کردن وسایل سنگین بالای سر یا هل دادن اشیا (مانند در یا جابجایی مبلمان) نیاز به عضله سه سر بازویی قوی دارد.2. در نهایت، تقویت عضله سه سر بازو می‌تواند به بهبود ظاهر بازو کمک کند. بدون تمرینات قدرتی منظم، شل شدن این ناحیه با افزایش سن امری رایج است. تقویت و بزرگتر کردن عضلات سه سر بازو، با تمریناتی مانند کشش عضله سه سر، می‌تواند به بهتر شدن این ناحیه کمک کند.

عضلات سه سر قوی می‌توانند به شما در انجام فعالیت‌های ورزشی مانند شنا، ضربه زدن به توپ تنیس، پاس دادن توپ در بسکتبال یا پرتاب توپ در بیسبال کمک کنند. عضلات سه سر همچنین برای تثبیت بازو برای فعالیت‌های حرکتی ظریف مانند نوشتن مهم هستند.

۱. کنترل پایداری دو طرفه برای توسعه متوازن قدرت.

۲. تنظیم صندلی با کمک گاز.

۳. تمام تنظیمات و دسته وزنه‌ها به راحتی از حالت نشسته قابل دسترسی هستند.

۴. پلاکارد آموزشی با کد رنگی.