دستگاه افزایش حجم عضلات سرینی، عملکرد و پایداری مداوم را با تنظیمات روان و دقیق و قابلیت حمل منحصر به فرد ترکیب میکند. این دستگاه جمع و جور، ابزاری جامع برای تثبیت خط میانی بدن و تقویت عضلات همسترینگ و سرینی است - همه اینها به روشی که از نظر عملکردی قابل انتقال به ورزش یک ورزشکار است.
تمرین GHD در کنار تقویت عضلات زنجیره خلفی، یکی از تنها راههای ایمن برای تمرین فعال عضلات راستکننده ستون فقرات را فراهم میکند. دراز و نشست GHD همچنین منجر به یکی از قدرتمندترین انقباضات شکمی در هر حرکتی در باشگاه میشود. تثبیت خط میانی به دست آمده مانند یک کمربند وزنی ذاتی عمل میکند که از ستون فقرات محافظت میکند و عملکرد ورزشی را بهبود میبخشد. اندازه مجموعه: ۱۶۴۰ * ۸۱۰ * ۱۰۶۰ میلیمتر، وزن ناخالص: ۸۴ کیلوگرم. لوله فولادی: ۵۰ * ۱۰۰ * ۳ میلیمتر