نردبان موازی بر قدرت انگشتان، گرفتن دست ها و نیروی انفجاری بازوها تمرکز می کند، زیرا هر بار که یک فضا به جلو حرکت می کنید، فقط یک دست میله را می گیرد. این لحظه آزمایش بزرگی برای نیروی انفجاری بازوهای شماست. اگر نتوانید از آن حمایت کنید، زمین خواهید خورد. این یک تست عالی برای تحمل شانه است.
رنگ و لوگوی دستگاه را می توان برای زیباتر و بادوام تر ساختن تجهیزات سفارشی کرد. مدل کاربردی از صفحه فولادی ضخیم استفاده می کند که می تواند وزن زیادی را تحمل کند.
عملکرد:تقویت قدرت عضلات اندام فوقانی و توسعه توانایی هماهنگی تمام قسمت های بدن انسان.
روش ها:
1. خم شدن و تعلیق: میله افقی را با هر دو دست نگه دارید و در زوایای قائم تا آرنج آویزان کنید.
2. راه رفتن با دست: به طور متناوب با هر دو دست نگه دارید و حمل کنید.
3. برای رشد استخوان ها و ماهیچه های انسان، تقویت عملکرد قلبی ریوی، بهبود وضعیت عملکردی سیستم گردش خون، سیستم تنفسی و دستگاه گوارش مفید است و برای رشد و تکامل انسان، بهبود مقاومت در برابر بیماری ها و افزایش سازگاری مفید است. از ارگانیسم ها
4. آرم و رنگ را می توان با توجه به نیاز شما ساخته شده است.
5. قاب کل تجهیزات از لوله فولادی 3 میلی متر ساخته شده است.