MND-CC01 طراحی منحصر به فرد تجهیزات تناسب اندام خانگی، تمرینات قلبی عروقی، استپر خود مولد

دستگاه پله‌زن می‌تواند بدنسازان را وادار به بالا رفتن مکرر از پله‌ها کند، که این کار نه تنها عملکرد سیستم قلبی عروقی را افزایش می‌دهد، بلکه عضلات ران و ساق پا را نیز به طور کامل به کار می‌گیرد.

علاوه بر سوزاندن گرما، بهبود ضربان قلب و ظرفیت تنفس هوازی، تردمیل می‌تواند همزمان کمر، باسن و پاها را ورزش دهد تا چربی‌سوزی در چندین قسمت بدن انجام شود و یک منحنی کامل در پایین تنه روی یک دستگاه ایجاد شود. وقتی قدم می‌زنید، می‌توانید قسمت‌هایی را که معمولاً به سمت آنها حرکت نمی‌کنید، مانند قسمت بیرونی باسن، داخل و خارج ران‌ها و غیره، ورزش دهید. عملکردهای دستگاه پیچش کمر و تردمیل را با هم ترکیب کنید، قسمت‌های بیشتری را ورزش دهید و در همان زمان ورزش، کالری بیشتری مصرف کنید.